Psicologia &
Saúde Mental

A TCC ajuda a regular emoções, percebendo-as, entendendo seus pensamentos e buscando respostas saudáveis. É autoconhecimento para sentir com equilíbrio.

São muitos os desafios nos períodos de férias, que rendem vídeos super divertidos. Mas, por trás do humor, mostram como é difícil a tarefa de manter o nível de atividades da criança em casa enquanto se tenta manter uma rotina normal.

A questão é: o que aconteceu na nossa sociedade que fez com que hoje as mulheres sejam praticamente as únicas responsáveis pelo cuidado dos filhos?