- Jonatas Oliveira
- 13 de out.
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O ambiente escolar pode se tornar uma fonte de frustração e fracasso?
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Os desafios na educação são muito mais do que a simples dificuldade de aprender. Eles têm um impacto profundo na autoestima, na identidade e na saúde mental das pessoas. Quando o ambiente escolar, que deveria ser um lugar de crescimento, se torna uma fonte de frustração e fracasso, o sofrimento emocional pode ser enorme.
Para entender essa relação da Saúde Mental com o período escolar é necessário conhecer quais os problemas mais relatados por estudantes, familiares e profissionais da educação. Também é preciso lembrar que as dificuldades educacionais são diversas e podem afetar pessoas de todas as idades. Vejamos:
De modo geral, destacam-se duas temáticas: O Analfabetismo e a Indisponibilidade.
A falta de alfabetização ou uma escolaridade insuficiente é uma barreira que impede a pessoa de ter autonomia, de se expressar e de participar plenamente da sociedade. Além do prejuízo financeiro (pela dificuldade de encontrar empregos melhores), o analfabetismo pode causar sentimentos de vergonha, exclusão e inferioridade.
Quanto à Indisponibilidade, milhões de pessoas não têm acesso à educação de qualidade devido a fatores como a pobreza, a distância das escolas, a falta de recursos ou as responsabilidades familiares. A impossibilidade de estudar pode causar um sentimento de desesperança e de que a pessoa não terá um futuro melhor.
Um olhar mais atento revela que os Exames e o Baixo Rendimento também são pontos de destaque.
A reprovação e a pressão por um bom desempenho em exames podem ser uma fonte de grande estresse. O medo de falhar pode levar à ansiedade, ao pânico e a uma aversão à escola. A reprovação, em particular, pode minar a autoestima e a motivação, e fazer com que a pessoa se sinta "burra" ou incapaz.
O baixo rendimento, por sua vez, pode ter várias causas, como a falta de apoio em casa, dificuldades de aprendizagem (como dislexia ou TDAH), problemas de saúde mental (como a depressão ou a ansiedade) ou bullying. Se a causa não for identificada e tratada, o baixo desempenho pode levar a um ciclo de frustração e fracasso.
Qual a relação entre a Escola e a Saúde Mental?
A saúde mental e o desempenho educacional estão intimamente ligados em um ciclo de causa e efeito.
O fracasso na escola pode levar a problemas de saúde mental. A baixa autoestima, o sentimento de inadequação e a vergonha podem ser gatilhos para a depressão, a ansiedade social e até mesmo para a automutilação. A pessoa pode se sentir um "fracasso" e não conseguir ver um futuro promissor.
O oposto também é verdade. Um transtorno de saúde mental pode prejudicar o aprendizado.
A depressão pode levar à perda de interesse e de energia, o que dificulta a concentração. A ansiedade pode causar um bloqueio mental em exames. O TDAH (entre outros quadros clínicos) pode dificultar a atenção e a organização, tornando o aprendizado uma tarefa difícil.
É preciso cuidar.
Lidar com problemas educacionais requer uma abordagem multifacetada. A solução não está apenas em "estudar mais", mas em abordar as causas subjacentes. Aqui, deixo algumas orientações:
Identifique o problema:
O primeiro passo é entender o porquê do problema. É uma dificuldade de aprendizagem? É ansiedade? É a falta de apoio em casa?
Inicie um acompanhamento psicológico:
Um psicólogo pode fazer uma avaliação para identificar dificuldades de aprendizagem e transtornos de saúde mental. Esse apoio pode ajudar a pessoa a desenvolver novas estratégias e a construir a autoestima.
Apresente a preocupação na escola:
A escola pode oferecer adaptações, como a extensão do tempo de exames, ou o suporte de um professor particular.
Atue como um bom suporte familiar:
O apoio emocional dos pais é crucial. Em vez de criticar, eles devem oferecer um ambiente de segurança, incentivo e compreensão.
Finalmente, se você observou que o período escolar está sendo menos prazeroso ou nota que as dificuldades são demasiadas e não é assim com os demais estudantes, não perca tempo com julgamentos.
Lembrar que o valor de uma pessoa não é medido por suas notas na escola é um ato humano. O sucesso educacional é bom, mas a saúde mental é o mais importante de tudo.
Busque ajuda especializada e não tente ignorar o problema ou resolver por conta própria. Uma comunidade inteira pode e deve ajudar.
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