Orientação Vocacional na vida adulta

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Sobre o que é este post:

Coragem e cuidado para recomeçar na vida adulta

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Nem sempre as grandes perguntas sobre a vida profissional surgem no fim do ensino médio. Em muitos casos, elas aparecem anos depois quando os filhos já cresceram, quando a rotina já pesou e se tornou mais enfadonha do que as tarefas domésticas do cotidiano.

Você se reconhece nas frases:

“Sinto que perdi o tempo de fazer o que eu gostava…”

“Cuidei tanto dos outros que nem sei mais o que eu quero.”

“Me formei, trabalhei, dei conta... mas será que essa carreira ainda me representa?”

Essas não são dúvidas infundadas. São sinais de que há um desejo de reencontro consigo mesmo e de que o tempo presente pode ser tão fértil quanto o início da juventude.

Quando a orientação vocacional é indicada para adultos?

A orientação vocacional na vida adulta pode ser extremamente útil em momentos específicos:

• Transição de carreira (voluntária ou forçada)

• Retorno ao mercado de trabalho após maternidade, aposentadoria ou afastamento

• Sensação de estagnação ou desmotivação na profissão atual

• Desejo de explorar um novo propósito ou área de interesse

• Redefinição de identidade após os filhos crescerem ou após mudanças familiares

  
  

É nesse ponto que o trabalho psicológico se mostra essencial. Diferente de um simples teste vocacional, o processo envolve escuta clínica, análise de trajetória, identificação de valores e reconstrução do projeto de vida.

É um processo de autoconhecimento

A orientação vocacional que praticamos em adultos não se resume a sugerir profissões. Ela se aprofunda em questionamentos:

• O que faz sentido para você hoje?

• Quais partes da sua história merecem ser honradas?

• O que você deseja resgatar de si?

• Que espaços você gostaria de ocupar com mais autenticidade?

  
  

Ao invés de respostas prontas, são oferecidos caminhos reflexivos. A partir de testes psicológicos como o AIP (Avaliação de Interesses Profissionais), técnicas projetivas e entrevistas clínicas, vai se desenhando, junto com a pessoa, possibilidades reais e desejáveis.

Recomeçar é possível e legítimo

É comum que adultos sintam culpa ou medo por desejar mudar. A sociedade, muitas vezes, estimula a ideia de que as decisões importantes precisam ser feitas “cedo”, como se a maturidade anulasse a liberdade de escolha.

Mas a verdade é que recomeçar na vida adulta é um ato legítimo de autocuidado. Ter coragem para repensar a trajetória, mesmo depois de décadas, não é fracasso é maturidade emocional.

Orientação Vocacional também é para você!

Se você sente que o seu caminho profissional perdeu o brilho, ou se deseja construir algo novo com mais verdade, saiba que a orientação vocacional também é para você.

Não importa a idade. Ainda dá tempo de escolher com consciência, com clareza e com respeito à sua história.

Vamos juntos?

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Contribuição de Jonatas Oliveira para este espaço.