Estou sendo acolhida ou manipulada?
- Jéssyca Martins
- 8 de jun.
- 1 min de leitura
Atualizado: 21 de jul.
Sobre o que é este post:
A necessidade de reconhecer manipulação e controle em relacionamentos.
Você já se pegou pensando: "Será que isso é cuidado ou controle?" Às vezes, gestos que aparentam zelo podem causar desconforto. Nesses momentos, é importante se perguntar: como eu me senti com isso? Mais do que rotular o comportamento do outro, o essencial é reconhecer o impacto emocional que ele causou em você.
Se algo que foi dito ou feito te fez sentir mal, invadida ou desrespeitada, esse sentimento merece atenção. Entrar em contato com suas emoções é o primeiro passo para compreender seus limites e expressá-los com clareza. Comunicar ao outro aquilo que te incomodou é um ato de coragem e cuidado consigo mesma.
Desde a década de 1970, feministas vêm travando lutas fundamentais para dar visibilidade à violência contra a mulher — uma pauta ainda urgente nos dias de hoje. Apesar dos avanços, o machismo continua profundamente enraizado em nossa cultura, e a violência de gênero, infelizmente, ainda faz parte da realidade de muitas mulheres. Romper esse ciclo exige consciência e ação.
Homens e mulheres têm um papel importante na construção de uma sociedade mais respeitosa e igualitária. Se você, mulher, se sente desrespeitada em seu relacionamento, saiba que não está sozinha. Buscar apoio profissional pode te ajudar a compreender essa vivência, fortalecer sua autoestima, resgatar seu amor próprio e estabelecer seus limites com firmeza. Respeito não é um luxo — é um direito.
Contribuição de Jéssyca Martins para este espaço.
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